Creatina monohidrato – ¡aumenta el rendimiento físico! La creatina es una sustancia natural que se produce en el cuerpo y se almacena principalmente en los músculos esqueléticos. La síntesis ocurre principalmente en el hígado, los riñones y, en menor medida, en el páncreas, los ...Creatina monohidrato – ¡aumenta el rendimiento físico! La creatina es una sustancia natural que se produce en el cuerpo y se almacena principalmente en los músculos esqueléticos. La síntesis ocurre principalmente en el hígado, los riñones y, en menor medida, en el páncreas, los humanos también suelen consumir creatina en cantidades más pequeñas a través de ciertos alimentos como la carne vacuna y el salmón.
En el producto de la marca WeightWorld, su forma es creatina monohidrato que es la forma más común en el mercado. Una excelente opción para el apoyo durante el ejercicio físico intenso. La creatina es uno de los suplementos alimenticios más populares para los deportistas, ya que mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad (el efecto beneficioso se consigue con una ingesta diaria de 3 g de creatina).
También es adecuado para ejercicios de alta intensidad como el entrenamiento con pesas y otros deportes donde se requiere explosividad y fuerza. ¡3000 mg de creatina activa en 3 comprimidos!